CBD

CBD is een populair voedingssupplement dat steeds bekender wordt. Het wordt geproduceerd als CBD olie, CBD capsules en zelfs als CBD zalf. De afkorting CBD staat voor cannabidiol. Dit is een stof die van nature voorkomt in de hennepplant. CBD kan op verschillende manieren aan de plant worden onttrokken voor het maken van CBD producten. Daarbij worden de toppen, bloemen, bladeren en stengels van de hennepplant gebruikt. De samenstelling van het CBD product hangt af van de gebruikte delen en de manier waarop het wordt geproduceerd. Ook de prijs, kwaliteit, kleur en smaak vallen daarmee samen. Het kan per producent en per merk behoorlijk verschillen hoe een CBD product is samengesteld

Wat is CBD precies?

CBD of cannabidiol behoort tot de cannabinoïden. Deze komen ook voor in het menselijk lichaam. We hebben zelfs een endo-cannabinoïdensysteem, waarin cannabinoïden worden aangemaakt. Het is bijzonder dat de cannabinoïden uit de hennepplant bijna naadloos aansluiten op de cannabinoïden in ons lichaam. Daarom is CBD een lichaamsvriendelijk product dat heel goed als voedingssupplement kan worden ingenomen. Naast CBD bevat de hennepplant nog andere cannabinoïden. Soms worden deze ook in de olie opgenomen. In andere gevallen bevat de olie zuivere CBD.

Zijn CBD en wiet hetzelfde?

Nee, CBD en wiet worden weleens met elkaar verward, maar zijn zeker niet hetzelfde. De verwarring ontstaat doordat zowel CBD als wiet van een cannabisplant worden gemaakt. Het is belangrijk om te onthouden dat het hier om twee verschillende planten gaat. CBD wordt gemaakt van de hennepplant, die vooral CBD bevat. Wiet wordt gemaakt van de wietplant waarin vooral TBC voorkomt, een stof die een psychoactieve werking heeft. Daarom kun je van wiet high of stoned worden en van CBD niet. CBD olie mag maar 0,05% THC bevatten en is daarom in de meeste Europese landen legaal online verkrijgbaar. CBD olie gaat ook gewoon samen met autorijden of het drinken van een glaasje alcohol.

Hoe wordt CBD gebruikt?

CBD wordt als olie of capsule ingenomen. Het voordeel van een CBD olie is dat het gemakkelijk te druppelen is. U kunt dat het beste in pure vorm onder de tong doen, eventueel met behulp van een lepeltje. Vindt u de smaak van CBD olie niet lekker of vindt u het druppelen lastig? Dan zijn CBD capsules een prima alternatief. Deze bevatten altijd dezelfde dosis CBD en zijn goed door te slikken. Bovendien zijn ze smaakloos en handig voor onderweg. Wist u dat CBD ook als zalf verkrijgbaar is? Deze kan het herstellend vermogen van de huid ondersteunen en is fijn om uit te smeren over grotere oppervlakten.

Waar let u op bij het kopen van CBD olie of capsules?

CBD olie en capsules zijn er in raw en in pure vorm. Dat heeft te maken met het productieproces, maar vooral met de samenstelling ervan. De hennepplant bevat naast CBD ook nog andere cannabinoïden. Raw olie is samengesteld uit verschillende cannabinoïden, waaronder CBD. Deze vormen samen het totaalpercentage cannabidiol van het product. Pure CBD olie of capsules bevatten zuivere CBD. Hier drukt het percentage exact het CBD gehalte van het product uit. CBD olie of capsules kunnen een verschillend percentage CBD bevatten. Het is goed om daar rekening mee te houden als u CBD gaat bestellen.

Wat is de dosering van CBD?

Meestal wordt er gestart met een CBD olie van 5%. Het advies is om daarvan twee druppels per dag te nemen. Deze dosering kan per week worden aangepast, waarbij u natuurlijk wel rekening moet houden met het maximale aantal druppels. U kunt de dosering verhogen of verlagen afhankelijk van de werking van het product. Tijdens de zwangerschap of het geven van borstvoeding mag u geen CBD gebruiken. Het is in alle gevallen belangrijk de bijgesloten informatie goed door de lezen om CBD op de juiste wijze in te nemen. Let erop dat als u CBD olie gaat kopen, de winkel u ook voorziet in een gebruiksaanwijzing met een advies over het opbouwen van de dosering. Zomaar beginnen is nooit verstandig wat dat betreft.