Paardencoaching Den Haag

Met behulp van paardencoaching Den Haag van Paula Udondek ga jij jezelf ontdekken. Je vraagt je af hoe dat gaat werken, maar daar ga jij onder begeleiding geleidelijk aan achter komen. Wellicht heb je het idee dat jij ver van jezelf verwijderd bent, maar is het niet mogelijk om weer tot jezelf te komen. Er is een te lange periode overheen gegaan, die jou heeft veranderd. Dat kan door allerlei omstandigheden zijn en vaak heeft deze verandering ervoor gezorgd dat je de situatie op dat moment aan kan. Alleen merk je na verloop van tijd, dat het toch in je nadeel heeft gewerkt. In die zin dat het je andere kwaliteiten en mogelijkheden heeft beperkt. Misschien klinkt het te ver weg of te vaag voor je, maar besef je wel dat je weer jezelf moet vinden om je verder te ontwikkelen. Een van de coachingstrajecten die hiervoor bestaan, is die van paardencoaching Den Haag zoals Paula Udondek geeft. Vergis je hier niet te snel in. Je hoeft geen ervaring te hebben met paarden. Sterker nog, je hoeft zelfs geen paardenliefhebber te zijn. Tijdens de paardencoaching Den Haag is fysiek contact niet nodig. Alleen als je dat zelf wilt. Zoals voor jou nodig is, ga je met Paula Udondek en de paarden aan de slag om jezelf te leren kennen.

Wat gebeurt er tijdens Paardencoaching Den Haag?

Zoals eerder vermeld hoeft er geen sprake te zijn van fysiek contact met de paarden tijdens de paardencoaching Den Haag. Indien nodig kunnen de paarden gewoon op afstand blijven, maar als je graag wilt mag je natuurlijk gewoon in contact komen met ze. De coaching vindt altijd op de grond plaats en je hoeft er niet op te zitten. Waar het om gaat is de reactie van het paard op jou. Juist de reactie van het paard, confronteert jou met je eigen houding, ervaring en reacties. Veelal volwassenen en kinderen melden zich aan bij deze paardencoaching Den Haag. Deze kampen met hoogsensitiviteit of hebben een soort ‘rugzak’ waardoor ze begeleiding nodig hebben in bepaalde vaardigheden. Als coach met paarden richt Paula Udondek zich op:

  • Authenticiteit
  • Bestaansrecht
  • Sociale vaardigheden
  • Empowerment

Op haar website paulaudondekcoaching.nl heeft ze deze nader toegelicht met vragen als:

Wie ben je? Wat wil je? Wat houdt je tegen? Hoe blijf je onder alle omstandigheden authentiek en bij jezelf? Met name het laatste is essentieel. Negatieve moeilijke omstandigheden willen ervoor zorgen dat je op een manier reageert, die niet ten goede van jezelf is. Dankzij de paardencoaching Den Haag lukt het je weer een team te worden met jezelf.

Over de coach zelf

Wanneer je aan de slag gaat met paardencoaching Den Haag wordt je behoorlijk met jezelf geconfronteerd. Dan is het prettig een veilig persoon naast je te hebben. Paula Udondek is er om je te inspireren, stimuleren en uit te dagen om te werken aan je ontwikkeling. Je zal vanzelfsprekend moeilijke momenten ervaren en dan is zij er ook om je daar doorheen te begeleiden. Wanneer je door deze moeilijke momenten heen bent, ben je weer een stap verder. Dat is de ontwikkeling die je doormaakt tijdens de paardencoaching Den Haag. Op haar website paulaudondekcoaching.nl staat beschreven hoe het coachingstraject in elkaar zit en wat je kan verwachten. Als eerste zal er een intakegesprek plaatsvinden en daaropvolgend 3, 5 of 8 consulten. Het is ook mogelijk een los consult te kiezen. Ieder consult duurt ongeveer een uur. Je zal tijdens dit uur aan de slag gaan met het paard. Paula Udondek observeert hoe jij dit doet en hoe het paard op je reageert. Dankzij hij haar terugkoppeling krijg je meer inzicht over jezelf en anderen.