Wat is EMDR therapie precies?

Veel mensen die vandaag de dag onder behandeling gaan van een therapeut omdat zij problemen ervaren in hun leven, krijgen te maken met emdr therapie. Dat is een therapie waar tot nu toe heel veel mensen baat bij hebben en dat was dan ook de reden dat het mij goed leek om eens te kijken of emdr therapie ook iets voor mij zou kunnen zijn. Ik heb namelijk in het verleden heel vervelende dingen meegemaakt en ik heb daar nog altijd last van. Omdat ik daar helemaal klaar mee was, ben ik gaan kijken of het ook mogelijk was om deze klachten aan de hand van emdr therapie te verhelpen en dus ben ik een keer goed in de materie gedoken. Het fijne aan emdr therapie is dat het niet een ingewikkelde therapie is. Je hoeft er niet veel voor te doen omdat je aan de hand van geluid je gedachtengang verandert. Het is namelijk zo dat wanneer u een trauma heeft meegemaakt, u iedere keer weer in de angst duikt die u ervoer op het moment dat dit trauma zich ontvouwde. Het is daarom nuttig om emdr therapie te ondergaan omdat u op die manier kunt zorgen dat u niet meer in die angst duikt. Bij mij was dit altijd heel erg en het belemmerde mij heel erg in de dagelijkse gang van zaken. Ik ben daarom gaan kijken wat de mogelijkheden waren om te zorgen dat ik ergens aan emdr therapie kon gaan doen. Ik wilde toen zeker zijn dat ik met de juiste mensen in zee zou gaan en ik heb toen gekeken waar ik het beste aan emdr therapie kon gaan doen. Ik wilde graag bij mij in de buurt geholpen worden en dus ben ik gaan kijken waar ik moest zijn wanneer ik met een specialist wilde gaan werken. Ik heb toen gewoon op het internet gezocht en toen heb ik hypnotherapieheemskerk.nl gevonden. Deze site maakte indruk op mij en ik wist daarom al snel dat ik hier graag aan emdr therapie wilde gaan doen. Mocht u dus ook graag aan emdr therapie willen doen, dan kunt u ook een keer op deze site kijken om te zien wat deze mensen u te bieden hebben. 

De emdr therapie heeft mij heel goed gedaan 

Ik ben nog altijd blij dat ik aan emdr therapie ben gaan doen omdat ik gemerkt heb dat wanneer je aan emdr therapie gaat doen, je er zeker van kunt zijn dat je heel effectief aan je problemen kunt werken. Je hoeft niet per se heel diepgravende gesprekken te voeren, want emdr therapie werkt op een heel andere manier. Ik ben daarom blij dat ik deze therapie ondergaan ben en ik kan u zeggen dat ik nu heel veel fijner in het leven sta. 

Wilt u meer weten? 

Mocht u meer willen weten over de mogelijkheden van emdr therapie, dan kunt u:

  • Even naar hypnotherapieheemskerk.nl surfen 
  • Bekijken wat u hier aan mogelijkheden kunt vinden 
  • Een afspraak maken zodat u hopelijk snel geholpen kunt worden 

Ik ben nog altijd blij dat ik deze stap genomen heb. Ik voel mij nu namelijk heel veel beter.         

Lees meer…